Pasta con crema de calabaza
Calabaza asada, salvia y queso convierten esta pasta otoñal en una receta suave y aromática.

Qué hace especial a esta receta
La calabaza asada se transforma en una salsa espesa, naturalmente dulce y fácil de ligar con pasta. Asarla en vez de hervirla ayuda a concentrar su sabor y evita añadir agua de más. La salvia y el parmesano aportan contraste, pero pueden ajustarse a lo que tengas en casa.
Ingredientes: qué aporta cada uno
La calabaza asada aporta dulzor y cuerpo; el caldo permite triturarla con una textura controlada. La salvia y el parmesano se añaden al final.
Antes de cocinar
Corta la calabaza en dados uniformes, prepara ajo y caldo y deja lista la batidora. Comprueba que la calabaza esté tierna antes de triturar.
Cómo prepararla
Sigue estos pasos y tendrás la comida lista en unos 45 minutos.
Corta la calabaza en piezas similares para que se ase de manera uniforme y retírala cuando esté tierna en el centro. Tritura con caldo poco a poco: siempre se puede añadir más, pero una crema demasiado líquida cuesta reducirla. Mezcla con la pasta en la sartén para que se adhiera.
Variaciones y sustituciones
La calabaza se puede reemplazar por boniato, aunque el resultado será más dulce. Añade nuez moscada o guindilla para cambiar el perfil. Si no tienes salvia, unas hojas de tomillo funcionan; saltéalas en aceite para que suelten aroma antes de servir.
Cómo servirla
Unas semillas de calabaza tostadas añaden un contraste crujiente.
Trucos para esta receta
- Corta dados parecidos para que se asen a la vez.
- Extiende la calabaza en la bandeja sin amontonarla.
- Añade el caldo poco a poco al triturar.
- Fríe la salvia brevemente, sin dejar que se oscurezca.
- Aligera la crema con agua de pasta al mezclar.
Problemas y soluciones
- Crema líquida: añade menos caldo al triturar y ajusta al final.
- Calabaza dura: continúa el asado hasta que se atraviese fácilmente.
- Sabor demasiado dulce: ajusta sal, pimienta y queso al probar.
- Salvia quemada: retírala; fríe hojas nuevas a fuego moderado.
Cómo guardarla
Guarda la crema separada de la pasta en recipientes cerrados y refrigera pronto. Recalienta completamente; la crema puede congelarse por raciones, removiéndola al descongelar.
Dudas frecuentes
¿Tengo que pelar la calabaza?
Depende de la variedad; pela la piel si no es comestible o queda dura tras asarse.
¿Puedo preparar la crema con antelación?
Sí; enfríala pronto y refrigérala aparte de la pasta.
¿Cómo espeso la crema?
Añade menos caldo al triturar y deja reducir suavemente si ya está hecha.
¿Puedo omitir la salvia?
Sí; el plato cambia de aroma, pero la calabaza sigue siendo la base.
¿Se puede congelar la crema de calabaza?
La crema sola puede congelarse en porciones; mezcla bien tras descongelar.


