Ragú boloñés tradicional
Una salsa de cocción lenta con carne, verduras y tomate, ideal para tagliatelle y para congelar en porciones.

Qué hace especial a esta receta
El ragú boloñés es una salsa de cocción lenta, no un tomate rápido con carne. Zanahoria, apio y cebolla forman la base; la carne se dora antes de incorporar el tomate y el líquido. El tiempo suaviza los ingredientes y concentra el sabor, por eso es una buena receta para cocinar de más.
Ingredientes: qué aporta cada uno
La zanahoria, el apio y la cebolla forman la base vegetal; la carne y la cocción lenta dan cuerpo. La leche suaviza la salsa y el tomate no debe dominarla.
Antes de cocinar
Pica las verduras en dados pequeños y de tamaño parecido. Mide tomate y leche; prepara una olla amplia para dorar la carne sin amontonarla.
Cómo prepararla
Sigue estos pasos y tendrás la comida lista en unos 135 minutos.
Pica las verduras de un tamaño parecido para que se cocinen de forma uniforme. Dora la carne por tandas si la olla está llena: amontonarla hace que suelte agua y se cueza en vez de dorarse. Mantén un hervor muy suave, removiendo de vez en cuando y añadiendo un poco de agua si la salsa se seca.
Variaciones y sustituciones
La carne de ternera se puede combinar con cerdo para un ragú más jugoso. La leche, que se añade tradicionalmente en algunas versiones, suaviza la acidez y redondea la salsa. Si el tomate es muy ácido, deja que la cocción lenta lo equilibre antes de añadir azúcar.
Cómo servirla
Pruébalo con tagliatelle y congela el ragú sobrante en porciones.
Trucos para esta receta
- Sofríe las verduras a fuego moderado hasta que se ablanden.
- Dora la carne por tandas si la olla está llena.
- Mantén un hervor muy suave durante la cocción larga.
- Remueve de vez en cuando y añade líquido si amenaza con pegarse.
- Cuece la pasta cerca del final y liga con el ragú en la sartén.
Problemas y soluciones
- Carne cocida en su jugo: la olla estaba llena; dora en tandas para evaporar el líquido.
- Ragú demasiado líquido: cocina destapado suavemente hasta que concentre.
- Fondo pegado: baja el fuego y añade un poco de agua, sin raspar partes quemadas.
- Salsa seca: incorpora pequeñas cantidades de agua caliente y remueve.
Cómo guardarla
El ragú puede prepararse con antelación: enfríalo pronto, guárdalo tapado en frío y recalienta completamente. Congélalo en porciones si no lo vas a usar; cuece la pasta al momento para mejor textura.
Dudas frecuentes
¿Qué pasta combina mejor con el ragú?
Tagliatelle es la propuesta de esta ficha; una pasta ancha retiene bien la salsa.
¿Se puede hacer el ragú el día anterior?
Sí; enfríalo pronto y guárdalo tapado en la nevera hasta usarlo.
¿Por qué la cocción es tan larga?
El hervor suave permite que la carne y las verduras se integren; no lo conviertas en un hervor fuerte.
¿Cuándo se añade la leche?
En esta receta se incorpora cuando el ragú ya está espeso y la carne tierna.
¿Puedo guardar ragú boloñés en porciones congeladas?
Sí, en recipientes por ración; descongélala en frío y recalienta hasta que esté bien caliente.


